Ajuntament de Barcelona

Dia mundial del IOGA: practiquem?

Dia mundial del IOGA: practiquem?

Dimarts 21 de juny, 18h

PIJ Les Corts (Dolors Masferrer i Bosch, 33-35)

 

El ioga ha de poder arribar a tots els racons del món, pels seus beneficis. Per això, aporfitem el Dia Mundial del Ioga per portar al ioga al carrer. El ioga és una disciplina que combina exercicis físics i mentals que ajuden a reduir l’estrès i a aconseguir un major benestar personal. El ioga no té edat, sexe, classe social, ni ètnia. És una pràctica universal que demostra generar beneficis al nostre cos i la nostra ment. Relaxació, desconnexió, unió entre tu i la teva respiració, connexió amb una mateixa, amb l’espai i el que ens envolta.

 

Activitat gratuïta. Cal inscriure's a pijlescorts@gmail.com o al 932916486.

 

 

 

Data: 
Dimarts, 21 Juny, 2022 - 18:00
Lloc: 
PIJ Les Corts