Ajuntament de Barcelona

Masterclass de ioga i automassatge. Comencem bé l'any.

Data: 
Dimecres, 15 Gener, 2020 - 19:00
Lloc: 
Casal de Joves de les Corts. C/ Dolors Masferrer 33-35

Masterclass de ioga i automassatge. Comencem bé l'any.

Arribà gener, s'acaben les vacances de nadal i arriba el fred polar... per això volem crear un espai de caliu de cures pel cos amb una masterclass de ioga i automassatge.

Serà un taller de dues hores de durada sentirem el tacte amb un automassatge, seguirem mantenint la consciència corporal amb les tècniques de ioga integral. Amb tot farà que podem aconseguir una relaxaciò profunda i una concentraciò molt alta que donarà claredat mental i relaxaciò física.

Gaudint del nostre cos, la ment es calma i podem sentir-nos a nosaltres mateixes/os.

Inscripcions gratuïtes a cjlescorts@gmail.com (places limitades)